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Area Benessere - Day 2

Una nuova dimensione del benessere

  • A Biolife 2025 puoi scoprire nuovi modi per prenderti cura di te stessa*o. Staccare la spina, rilassarti e ricaricare le tue energie.
  • Qui troverai insegnanti esperte*i e un'ampia varietà di proposte, che potrai portare avanti nel tuo tempo libero. Yoga, mindfullness, healing, slow down, campane tibetante e tanto altro!
  • I tappetini sono a tua disposizione: vieni in abiti comodi e partecipa, l'attività è gratuita e non serve nessuna iscrizione. Ogni giorno nella corsia A03: scopri qui il programma della seconda giornata - venerdì 7 novembre!
Orario
Attività
Insegnante
10:45-11:30 Be Mindful Thomas Bernagozzi
11:30-12:15 Sound healing Patrizia Oberhauser
12:15-13:00 Mindful eating Riccardo Moré
13:00-13:45 Mindfulness sensoriale Paola Majocchi
13:45-14:30 Yoga sciamanico Debora Costa
14:30-15:15 Tech Nec Stefania Iannuzzi
15:15-16:00 Slow Down Evi Pardeller
16:00-16:45 Mindfulness psicosomatica Riccardo Moré
16:45-17:30 Massaggio sonoro - Campane tibetane Anna Matteazzi
17:30-18:00Dimostrazione GongAlessandra e Stefano

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